ºSACAR EL "VIDRIO MOLIDO"

"El inventario moral es un análisis objetivo de los daños que sufrimos durante la vida y un esfuerzo sincero para considerarlos desde una perspectiva honesta. Esto tiene el resultado de sacar de nuestro interior el vidrio molido, aquella sustancia emocional que todavía nos corta y nos cohibe.

COMO LO VE BILL, p. 140

Mi lista del Octavo Paso me arrastraba a un torbellino de resentimientos. Después de cuatro años de sobriedad estaba bloqueado por la negación conectada con una relación abusiva. La disputa entre el temor y el orgullo se ablandaba según las palabras del Paso pasaban de la cabeza al corazón. Por primera vez en muchos años abrí mi caja de pinturas y derramé una rabia honesta, una explosión de rojos, negros y amarillos. Lágrimas de alegría y de alivió rodaron por mis mejillas cuando contemplé el dibujo. En mi enfermedad yo había renunciado a mi arte, un castigo auto-inflingido mucho mayor que cualquier otro venido de afuera. En mi enfermedad yo había renunciado parte, un castigo auto-inflingido mucho mayor que cualquier otro venido de afuera. En mi recuperación me di cuenta de que el dolor de mis defectos es la misma substancia que usa Dios para limpiar mi carácter y hacerme libre.

ºSEMILLAS DE FE

La fe es absolutamente necesaria, pero ella sola no basta para nuestro propósito. Porque podemos tener fe y al mismo tiempo dejar a Dios por fuera de nuestras vidas.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 37

Cuando niño continuamente ponía en duda la existencia de Dios. Para un "pensador científico" como yo, ninguna respuesta soportaba una disección completa, hasta que una dama muy paciente me dijo finalmente, "Tú debes tener fe". Con estas simples palabras se sembraron las semillas de mi recuperación.

Hoy en día, según practico mi recuperación -cortando las malas hierbas del alcoholismo- lentamente voy dejando que esas primeras semillas de fe crezcan y florezcan. Cada día de mi recuperación, de jardinería apasionada, se integra más en mi vida el Poder Superior de mi entendimiento. Mi Dios ha estados siempre conmigo a través de mi fe, pero es mi responsabilidad tener la disposición de aceptar Su presencia.

Le pido a Dios que me conceda estar dispuesto a hacer Su voluntad.

ºUNA NUEVA DIRECCION

Nuestros recursos humanos bajo el mando de nuestra voluntad no eran suficientes, fallaban completamente... Cada día es un día en el que tenemos que llevar la visión de la voluntad de Dios a todos nuestros actos.

ALCOHOLICOS ANONIMOS, p. 42-79
Yo oigo hablar del alcohólico "sin fuerza de voluntad", pero yo soy una de las personas con más fuerza de voluntad de la tierra. Ahora sé que mi increíble fuerza de voluntad no es suficiente para salvar mi vida. Mi problema no es asunto de "fuerza de voluntad" sino de dirección. Cuando yo, sin minimizarme y recurro a Dios para que me dé su orientación, entonces mis peores faltas se convierten en mis mejores ventajas. Mi fuerte voluntad, correctamente dirigida, me hace seguir trabajando hasta que las promesas del programa se convierten en mi realidad cotidiana.

ºEXPERIENCIA: LA MEJOR MAESTRA

3 de Julio
Carentes aún de experiencia y recién hecho nuestro contacto consciente con Dios, es probable que no recibamos inspiración todo el tiempo.

ALCOHOLICOS ANONIMOS, p. 81

Algunos dicen que la experiencia es la mejor maestra, pero yo creo que es la única maestra. Yo he podido apreciar el amor de Dios para mí solamente por la experiencia de mi dependencia de ese amor. Al principio no podía estar seguro de Su dirección en mi vida, pero ahora veo que si soy lo suficientemente atrevido como para pedirle Su orientación, tengo que actuar como si Él me la hubiera dado. A menudo le pido a Dios que me ayude a recordar que Él tiene el camino para mí.

ºUN EFECTO DE ONDA

29 de Junio
Habiendo aprendido a vivir en medio de la felicidad, les enseñaríamos a todos el camino... Sí, los miembros de A.A. soñábamos esos sueños. Y era natural, pues la mayoría de los alcohólicos somos idealistas en bancarrota... Porque, entonces, no podíamos compartir nuestro modo de vivir con todos los demás.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 164

El gran descubrimiento de la sobriedad me llevó a sentir la necesidad de divulgar la "buenas nuevas" al mundo a mí alrededor. Regresaron los grandiosos pensamientos de mis días de bebedor. Más tarde, me di cuenta de que concentrarme en mi propia recuperación era un proceso de plena dedicación. A medida que me iba convirtiendo en un ciudadano sobrio de este mundo, observaba un efecto de onda el cual, sin ningún esfuerzo consciente de mi parte, alcanzaba cualquier "entidad allegada o empresa ajena", sin desviarme de mi propósito primordial de mantenerme sobrio y ayudar a otros alcohólicos a lograr la sobriedad.

ºVIVIR NUESTRAS REPARACIONES

"Años de convivencia con un alcohólico puede volver neuróticos a cualquier esposa o niño. Toda la familia esté enferma hasta cierto grado".

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 113

Para mí es importante reconocer que, como alcohólico, hago daño no sólo a mí mismo, sino también a los que me rodean. Hacer reparaciones a mi familia y las familias de alcohólicos que todavía sufren, será siempre muy importante. Darme cuenta del desastre que yo creé y tratar de reparar la destrucción será un trabajo para toda mi vida. El ejemplo de mi sobriedad puede dar a otros esperanza y fe par que se ayuden a sí mismos.

ºA.A. LA EXCLAVITUD DE LOS RESENTIMIENTOS

Ese asunto de los resentimientos es infinitamente grave. Porque cuando estamos abrigando estos sentimientos nos cerramos a la luz del espíritu.
Tal como la ve Bill P. 5
Ya se ha dicho, "La ira es un lujo que no me puedo permitir" ¿Sugiere esto que yo ignore esta emoción humana? No lo creo. Antes de enterame del Programa de A.A., yo era un esclavo de los moldes de comportamiento del alcoholismo. Estaba condenado a la negatividad, sin esperanza de poder desencadenarme.
los pasos me ofrecieron una alternativa. El Cuarto Paso fue el principio del fin de mi cautiverio. El proceso de "desprenderme" empezó con un inventario. No tenía que estar atemorizado, porque los Pasos previos me aseguraron que no estaba solo. Mi Poder Superior me guió a esta puerta y me dio el regalo de poder escoger. Hoy puedo escoger abrir la puerta hacia la libertad y regocijarme a la luz de los Pasos, según limpian el espítiru dentro de mí.

ºA.A. EL OFENSOR No. UNO

El resentimiento es el ofensor número uno. Destruye más alcohólicos que cualquier otra cosa. De éste se derivan todas las formas de enfermedad espiritual, ya que nosotros hemos estado no solamente física y mentalmente enfermos sino también espiritualmente.
Alcohólicos Anónimos P. 60
Cuando yo me veo prácticando el cuarto paso, es fácil pasar por alto el daño que yo he causado, porque fácilmente puedo verlo como un cuestión de "desquitarme" por algún daño que me hicieron. Si vuelvo a vivir mis viejas heridas, esto es un resentimiento y, los resentimientos ocultan de mi alma la luz del sol. Si continúo reviviendo los dolores y los odios, me heriré y odiaré a mí mismo. Después de años en la obscuridad de los resentimientos, he encontrado la luz del sol. Tengo que despojarme de mis resentimientos, no puedo permitirme el lujo de conservarlos.

ºA.A. EL FALSO CONSUELO DE LA AUTOCONMISERACION

La autoconmiseración es uno de los defectos más infelices y que más carcomen que conozcamos. Es un obstáculo para todo progreso espiritual y puede cortar toda efectiva comunicación con nuestros compañeros, debido a su reclamación exagerada de atención y simpatía. es una forma sensibilera del martirio que dificilmente nos podemos permitir.
Tal como la ve Bill P. 238
El falso consuelo de la autoconmiseración me saca de la realidad sólo momentáneamente y después exige como una droga, que yo tome dosis cada vez mayores. Si yo sucumbo a esto, me puede llevar a una recaída en la bebida. ¿Que puedo hacer? Un antídoto eficaz es poner mi atención, aunque sea muy ligeramente al principio, en otros que son verdaderamente menos afortunados que yo y preferiblemente en otros alcohólicos. Mi propio sufrimiento exagerado disminuirá en el mismo grado en que demuestre activamente mi simpatía con ellos.

ºA.A. MADURAR

la esencia de todo desarollo es la disposición para cambiar a fin de mejorarnos, y luego la disposición incansable para asumir cualquier responsabilidad que esto nos acarree.
Tal como la ve Bill P. 115
algunas veces cuando yo he llegado a estar dispuesto a hacer lo que debería estar haciendo, quiero alabanzas y reconocimiento, no me doy cuenta de que cuanto más dispuesto esté a ayudar a otros, más recompensas reacibo, esto es lo que para mí significa practicar los principios. La diversión y los beneficios están para mí en la disposición a hacer las acciones, no en los resultados inmediatos. Ser un poco más bondadoso, un poco más paciente, un poco más cariñoso, hace mejorar mi vida día tras día.

ºA.A.LIBERACION DEL REY ALCOHOL

No supongamos ni por un momento, que no nos vemos bajo ninguna restricción, nuestro antiguo tirano, el rey alcohol, está siempre listo para aferrarnos entre sus garras, "por eso, el ser libre del alcohol, es el gran deber que tenemos que lograr; si no, nos volvemos locos o morimos".
Tal como la ve Bill No. 134
Cuando bebía, yo vivía en una prisión espiritual, emocional y, algunas veces, física. Había construido mi prisión con barrotes de obstinación y de inmoderación de donde no podía escapar. Los ocasionales períodos secos que parecian prometer la libertad, resultaban ser poco más que esperanzas de indulto. El verdadero escape requería la disposición a seguir cualquier acción apropiada que fuera necesaria para abrir el cerrojo. Con esa disposición y acción, tanto el cerrojo como los barrotes se abrieron para mí. Una disposición y acción continuas me mantienen libre, en una especie de libertad condicional diaria, que no tiene por que terminar.

ºA.A. UNA MIRADA ADENTRO

Queremos hallar exactamente cómo, cuándo y dónde se han deformado nuestros deseos naturales, tratamos de ver honradamente la infelicidad que por esta causa se ha inferido a otras personas y a nosotros mismos. Al descubrir nuestras deformaciones emocionales, podemos movilizarnos hacia su corrección
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES p. 42
Hoy ya no soy esclavo del alcohol, sin embargo, hay muchas maneras en que la esclavitud todavía me amenaza, a mi persona, a mis deseos, incluso a mis sueños. Empero, sin sueño yo no puedo existir, sin sueños no hay nada que me mantenga moviéndome hacia adelante.
para liberarme debo mirarme por dentro, tengo que recurrir al poder de DIOS para enfrentarme a la persona que más he temido, mi verdadero yo, la persona que DIOS quería que yo fuera, a menos que pueda o hasta que lo haga, siempre seguiré huyendo y nunca seré verdaderamente libre, diariamente le pido a DIOS que me enseñe tal libertad.